【女人标准体重计算器】“女人标准体重计算器”是一种帮助女性估算理想体重的工具，通常基于身高、年龄和体型等因素进行计算。它能为健康饮食和运动计划提供参考。
以下是几种常见计算方法的总结：
| 方法 | 公式 | 说明 |
| 世界卫生组织（WHO） | 体重（kg）= 身高（m）² × 18.5～24.9 | 健康范围 |
| 中国标准 | 体重（kg）= 身高（cm）－105 | 简单估算 |
| 哈佛公式 | 体重（kg）= 身高（cm）× 0.7 － 50 | 适用于亚洲人 |
使用时需结合个人体质、肌肉量等因素，建议咨询专业人士。合理体重有助于提升整体健康水平。
以上就是【女人标准体重计算器】相关内容，希望对您有所帮助。
