【心跳正常值范围是多少】人体的心跳频率是衡量心脏健康的重要指标之一。成年人的正常心率范围通常在60至100次/分钟之间，但具体数值会因年龄、性别、身体状况和活动水平而有所不同。
以下是不同人群的心跳正常值范围总结：
| 人群 | 正常心率范围（次/分钟） |
| 成年人 | 60 – 100 |
| 儿童 | 70 – 120 |
| 运动员 | 40 – 60 |
| 静息状态 | 60 – 100 |
需要注意的是，心率过快或过慢都可能提示潜在的健康问题，如有异常应咨询医生。保持良好的生活习惯有助于维持稳定的心率。
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