【淘米水洗脸有什么作用与功效】淘米水是洗米后剩下的水，传统上被认为对皮肤有多种好处。现代研究也证实了其部分功效。
| 功效名称 | 作用说明 |
| 清洁肌肤 | 含有少量淀粉和矿物质，能温和去污 |
| 调节酸碱平衡 | 淘米水呈弱碱性，可中和皮肤表面酸性 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，有助于延缓皮肤老化 |
| 收敛毛孔 | 可帮助紧致肌肤，改善粗糙问题 |
| 美白淡斑 | 长期使用可能改善肤色不均现象 |
淘米水洗脸需注意：应选用干净的淘米水，避免使用隔夜或变质的水。建议先在小面积试用，确认无过敏反应后再全面使用。整体而言，淘米水是一种天然、经济的护肤方式，适合日常护理。
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