【胃酸过多吃什么好水果】胃酸过多时，选择合适的水果有助于缓解不适。以下是一些适合胃酸过多人群食用的水果及其特点。
| 水果 | 作用 | 建议 |
| 香蕉 | 中和胃酸，保护胃黏膜 | 每天1-2根，避免空腹吃 |
| 苹果 | 富含果胶，帮助消化 | 建议煮熟或蒸食 |
| 熟木瓜 | 含有酵素，促进消化 | 可适量食用，避免生吃 |
| 梨 | 清热润燥，缓解胃部不适 | 建议煮熟后食用 |
| 猕猴桃 | 含维生素C，增强免疫力 | 适量食用，避免过量 |
避免食用柑橘类、番茄等酸性较强的水果。饮食应清淡，规律进食，有助于改善胃酸过多问题。
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