【孕妇怎样去胎毒】孕妇在孕期容易出现“胎毒”现象，表现为皮肤瘙痒、湿疹、便秘等。合理饮食和生活习惯是去胎毒的关键。以下为常见方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 促进新陈代谢，帮助排毒 |
| 饮食清淡 | 减少辛辣、油腻食物摄入 |
| 多吃蔬果 | 补充维生素，改善肠道功能 |
| 保持清洁 | 注意个人卫生，避免感染 |
| 适度运动 | 促进血液循环，增强体质 |
建议孕妇在医生指导下进行调理，避免盲目用药。通过科学方式，可有效缓解胎毒症状，保障母婴健康。
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问 孕妇怎样去胎毒
2025-10-15 15:51:34
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 15:51:34
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