【小孩风热感冒流鼻涕怎么食疗】小孩风热感冒常表现为发热、咽喉痛、流黄涕等症状。适当食疗可缓解症状，促进康复。
| 食疗方法 | 功效 | 做法简要 |
| 薄荷菊花茶 | 清热解毒，缓解喉咙痛 | 薄荷叶5片，菊花3朵，开水冲泡 |
| 银耳莲子羹 | 润肺止咳，清热生津 | 银耳、莲子、冰糖煮至软烂 |
| 白萝卜蜂蜜水 | 化痰止咳，缓解鼻塞 | 白萝卜切片煮水，加蜂蜜调味 |
| 绿豆汤 | 清热解暑，利尿排毒 | 绿豆煮至开花，加少许冰糖 |
注意：食疗仅为辅助手段，严重时应及时就医。饮食宜清淡，避免辛辣油腻。
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