【浑身发冷无力但不发烧怎么办】身体出现浑身发冷、无力但不发烧的情况，可能是多种原因引起的。以下是一些常见原因及应对建议：
| 原因 | 症状表现 | 应对建议 |
| 低血糖 | 饥饿感、心慌、出汗 | 及时补充糖分，如喝糖水或吃糖果 |
| 贫血 | 头晕、面色苍白 | 注意饮食营养，必要时就医检查 |
| 睡眠不足 | 疲倦、注意力不集中 | 保证充足睡眠，调整作息 |
| 感冒初期 | 可能伴随轻微不适 | 多休息、多喝水，观察是否发热 |
| 焦虑或压力大 | 紧张、心悸 | 放松心情，适当运动 |
若症状持续或加重，建议及时就医，排除潜在疾病。保持良好生活习惯是预防此类问题的关键。
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