【儿童睡眠的时间】良好的睡眠对儿童的成长发育至关重要。不同年龄段的儿童所需的睡眠时间有所不同，家长应根据孩子的年龄合理安排作息。
| 年龄段 | 每日推荐睡眠时间 |
| 0-3个月 | 14-20小时 |
| 4-11个月 | 12-15小时 |
| 1-2岁 | 11-14小时 |
| 3-5岁 | 10-13小时 |
| 6-13岁 | 9-11小时 |
保证充足的睡眠有助于儿童的身体发育、情绪稳定和学习能力提升。建议家长为孩子营造安静、舒适的睡眠环境，并养成规律的作息习惯。
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问 儿童睡眠的时间
2025-10-15 13:49:20
问题描述：
儿童睡眠的时间，急到跺脚，求解答！
答推荐答案
2025-10-15 13:49:20
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