【什么是乳糖不耐受症状】乳糖不耐受是一种因人体缺乏乳糖酶而导致消化乳糖困难的常见现象。主要表现为摄入含乳糖食物后出现不适症状。
| 症状名称 | 说明 |
| 腹胀 | 肠道内未消化的乳糖发酵产生气体，导致腹部膨胀感 |
| 腹痛 | 肠道蠕动增加，引起腹部疼痛或绞痛 |
| 腹泻 | 乳糖未被吸收，导致肠道内水分增加，引发腹泻 |
| 恶心 | 胃部不适，可能伴随恶心或呕吐 |
| 嗳气与排气增多 | 肠道内气体增多，导致频繁打嗝或放屁 |
乳糖不耐受多见于成年人，尤其是亚洲、非洲和美洲原住民人群中更为普遍。可通过减少乳制品摄入或使用乳糖酶补充剂来缓解症状。若症状严重，建议咨询医生进行专业诊断。
以上就是【什么是乳糖不耐受症状】相关内容，希望对您有所帮助。
