【两个月没来姨妈怎么办】总结：
两个月没来姨妈可能由多种原因引起，如压力、体重变化、激素失调或怀孕等。建议先排除怀孕可能，再结合身体状况调整生活方式。若持续异常，应及时就医检查。
| 原因 | 可能表现 | 应对方法 |
| 怀孕 | 月经停止、乳房胀痛 | 进行早孕检测 |
| 压力大 | 熬夜、焦虑 | 调整作息，放松心情 |
| 体重变化 | 明显增重或减重 | 保持健康饮食和运动 |
| 激素失调 | 月经不规律、痤疮 | 就医检查激素水平 |
| 卵巢功能问题 | 月经稀发、不孕 | 做B超和内分泌检查 |
建议关注身体信号，必要时咨询医生，避免自行用药。
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