【两个月宝宝睡眠时间是多少】两个月大的宝宝每天需要大约14到16小时的睡眠，包括白天的小睡和夜晚的睡眠。这个阶段的宝宝睡眠周期较短，通常每2到3小时就会醒来一次，需要家长频繁喂养和安抚。
以下是两个月宝宝的睡眠时间总结：
| 项目 | 时间范围（小时） |
| 每日总睡眠 | 14～16 |
| 夜间睡眠 | 8～10 |
| 白天小睡 | 6～8 |
建议家长根据宝宝的作息规律调整作息时间，保证宝宝有足够的休息。同时，注意营造安静、舒适的睡眠环境，有助于宝宝养成良好的睡眠习惯。
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