【降尿酸的茶有哪些4款茶饮可降尿酸】高尿酸人群在日常饮食中，可以适当选择一些具有辅助降尿酸作用的茶饮。以下是4款常见的茶饮，有助于促进尿酸代谢。
| 茶饮名称 | 功效 | 注意事项 |
| 绿茶 | 含有儿茶素，有助于抗氧化和促进代谢 | 避免空腹饮用，以免刺激胃部 |
| 乌龙茶 | 有助分解脂肪，调节体内代谢 | 不宜过量饮用，避免影响睡眠 |
| 桑叶茶 | 可清热解毒，辅助降低尿酸 | 建议饭后饮用，效果更佳 |
| 菊花茶 | 清肝明目，帮助身体排毒 | 体质偏寒者不宜多饮 |
以上茶饮虽有一定辅助作用，但不能替代药物治疗。如有高尿酸症状，建议及时就医。
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