【凝胶的使用方法】凝胶是一种常见的护肤品或药物载体，广泛应用于护肤、清洁及医疗领域。正确使用凝胶能提升效果并避免不良反应。
| 使用步骤 | 说明 |
| 清洁皮肤 | 使用前确保皮肤干净，用温水洗脸或清洁剂去除污垢。 |
| 取适量凝胶 | 根据需求取适量凝胶，一般为豌豆大小。 |
| 均匀涂抹 | 将凝胶均匀涂抹于目标部位，轻轻按摩至吸收。 |
| 避免接触眼睛 | 若不慎接触眼睛，立即用清水冲洗。 |
| 按时使用 | 按产品说明定期使用，通常每日1-2次。 |
使用过程中如出现红肿、瘙痒等不适，应立即停用并咨询医生。不同类型的凝胶适用场景不同，建议根据产品说明选择合适的产品。
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