【柠檬叶的功效有哪些】柠檬叶是柠檬树的叶子，常用于烹饪和传统养生中。它不仅味道清新，还具有多种健康功效。
| 功效 | 说明 |
| 抗氧化 | 富含维生素C，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 消化助益 | 可促进胃液分泌，缓解消化不良和胀气。 |
| 清热解毒 | 有助于降低体内火气，适合上火时饮用。 |
| 美容养颜 | 维生素C有助于美白肌肤，改善肤色。 |
| 降脂减肥 | 有助调节血脂，辅助控制体重。 |
柠檬叶可泡水、煮茶或加入菜肴中，是一种天然且健康的食材。适量使用，能为身体带来多重益处。
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