【反胃酸怎么治疗】反胃酸是一种常见的消化系统问题，主要表现为胃部不适、烧心、嗳气等。治疗需结合生活习惯调整与药物干预。
| 治疗方式 | 说明 |
| 饮食调整 | 避免辛辣、油腻食物，少食多餐，避免空腹或过饱 |
| 生活习惯 | 不熬夜、不吸烟、不饮酒，饭后避免立即躺下 |
| 药物治疗 | 常用抗酸药如奥美拉唑、雷尼替丁等，可缓解症状 |
| 医疗检查 | 若长期反酸，建议做胃镜检查，排除胃溃疡或胃食管反流病 |
日常注意饮食规律，保持良好作息，多数人症状可明显改善。若情况严重，应及时就医，避免延误治疗。
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