【柠檬减肥正确泡法是什么】总结：
柠檬水被认为有助于减肥，但正确的泡法才能发挥最佳效果。以下为柠檬减肥的正确泡法及注意事项。
| 项目 | 内容说明 |
| 柠檬用量 | 每次1/4个柠檬（约10克） |
| 水温 | 温水（不超过60℃），避免破坏维生素C |
| 时间 | 晨起空腹或餐前30分钟饮用 |
| 频率 | 每日1-2杯，不宜过量 |
| 注意事项 | 不宜空腹喝，避免刺激胃；不加糖更佳 |
提示： 柠檬水虽有辅助减肥作用，但需结合合理饮食与运动，效果更佳。
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问 柠檬减肥正确泡法是什么
2025-10-15 09:06:10
问题描述：
柠檬减肥正确泡法是什么，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答推荐答案
2025-10-15 09:06:10
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
