【尿酸高不能吃哪些食物】尿酸高的人应避免摄入高嘌呤食物，以减少体内尿酸生成。以下是常见的高嘌呤食物总结：
| 食物类别 | 具体食物举例 |
| 动物内脏 | 肝、肾、脑、肠等 |
| 海鲜类 | 虾、蟹、贝类、沙丁鱼、凤尾鱼 |
| 肉类 | 红肉（如牛肉、羊肉）、加工肉制品 |
| 酒精饮料 | 啤酒、烈性酒 |
| 高糖饮料 | 含果糖的碳酸饮料 |
建议多食用低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷类和低脂乳制品。同时，保持适量饮水，有助于尿酸排泄。如有疑问，建议咨询专业医生或营养师。
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问 尿酸高不能吃哪些食物
2025-10-15 07:23:05
问题描述：
尿酸高不能吃哪些食物，求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2025-10-15 07:23:05
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