【西红柿热量多少大卡】西红柿是一种低热量、高营养的蔬果，适合减肥人群食用。每100克新鲜西红柿大约含有18大卡的热量，属于低热量食物。它富含维生素C、番茄红素和膳食纤维，有助于增强免疫力和促进消化。
以下是西红柿热量的简要总结：
| 重量（克） | 热量（大卡） |
| 50 | 9 |
| 100 | 18 |
| 150 | 27 |
| 200 | 36 |
总体来说，西红柿热量低且营养价值高，是日常饮食中的健康选择。适量食用有助于保持身材和改善健康状况。
以上就是【西红柿热量多少大卡】相关内容，希望对您有所帮助。
问 西红柿热量多少大卡
2025-10-15 06:09:04
问题描述：
西红柿热量多少大卡，求大佬施舍一个解决方案，感激不尽！
