【尿床原因】尿床，医学上称为“夜间遗尿”，是儿童或成人夜间无意识排尿的现象。常见原因包括生理、心理和环境因素。
| 原因类别 | 具体原因 |
| 生理因素 | 1. 膀胱容量小 2. 抗利尿激素分泌不足 3. 遗传因素 |
| 心理因素 | 1. 精神压力大 2. 焦虑或抑郁情绪 3. 家庭关系紧张 |
| 环境因素 | 1. 睡眠过深 2. 睡前饮水过多 3. 环境变化（如搬家、换学校） |
多数儿童随着年龄增长会自然改善，若持续存在，建议及时就医检查，排除潜在疾病。同时，家长应给予理解与支持，避免责备，有助于缓解孩子的心理负担。
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