【辅食添加时间表怎么看？】辅食添加是宝宝成长的重要阶段，合理安排时间有助于宝宝营养均衡。以下是常见辅食添加时间表的总结：
| 月龄 | 辅食种类 | 添加原则 |
| 4-6月 | 米粉、果泥 | 初次尝试，从单一食材开始 |
| 6-8月 | 蔬菜泥、蛋黄 | 逐步增加种类，观察过敏反应 |
| 8-10月 | 鱼泥、肉末 | 增加蛋白质摄入，锻炼咀嚼能力 |
| 10-12月 | 小块食物、软饭 | 鼓励自主进食，培养饮食习惯 |
注意：每个宝宝发育不同，应根据实际情况调整，避免过早添加或过晚引入。建议咨询儿科医生，确保安全合理。
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