【小三阳吃什么好】“小三阳”是指乙肝病毒携带者的一种状态，患者在体检中表现为乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗体（HBeAb）和乙肝核心抗体（HBcAb）阳性。日常饮食对小三阳患者的健康至关重要，合理的饮食有助于保护肝脏、增强免疫力。
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
| 高蛋白 | 鸡蛋、鱼肉、豆腐 | 修复肝细胞，促进代谢 |
| 易消化 | 米粥、面条、南瓜 | 减轻肝脏负担 |
| 富含维生素 | 蔬菜、水果 | 增强免疫力，抗氧化 |
| 清淡饮食 | 少油少盐 | 避免加重肝脏负担 |
建议避免饮酒、少吃油腻和辛辣食物。保持规律作息，定期复查，才能更好地控制病情。
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