【脸上痘痘留下增生性疤痕怎么去掉】增生性疤痕是痘痘愈合后形成的凸起疤痕，通常因皮肤修复过度导致。想要改善，需结合科学方法和日常护理。
| 方法 | 说明 |
| 硅胶贴/凝胶 | 促进疤痕软化和平复，适合早期使用 |
| 激光治疗 | 精准去除疤痕组织，效果明显但需多次治疗 |
| 微针疗法 | 刺激胶原再生，改善疤痕质地 |
| 外用药物 | 如维A酸类药膏，可促进表皮更新 |
| 饮食与作息 | 多摄入维生素C、E，避免熬夜，减少炎症 |
建议根据自身情况选择合适方式，并在专业医生指导下进行。坚持护理，可有效淡化疤痕。
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