【伏兔穴的准确位置】伏兔穴是中医经络中的一个重要穴位，常用于治疗下肢疼痛、膝盖不适等问题。以下是关于伏兔穴的详细信息总结：
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 伏兔穴 |
| 位置 | 大腿前侧，髌骨上缘约6寸处（约25厘米） |
| 穴位类型 | 足阳明胃经 |
| 功能 | 缓解膝痛、改善下肢血液循环 |
| 按压方法 | 用拇指或按摩器按压，每次3-5分钟 |
| 注意事项 | 避免用力过猛，孕妇慎用 |
伏兔穴位于大腿肌肉较厚的位置，通常在膝盖上方的凹陷处附近。正确找到该穴位有助于缓解腿部疲劳和疼痛。建议在专业指导下进行按摩或针灸治疗。
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