【经常腿疼是怎么回事？】腿疼是一种常见的症状，可能由多种原因引起。了解其成因有助于及时采取措施或寻求专业帮助。
| 原因 | 简要说明 |
| 长时间站立或久坐 | 血液循环不畅，导致肌肉疲劳和酸痛 |
| 运动过度 | 肌肉拉伤或乳酸堆积引发疼痛 |
| 骨骼问题 | 如骨质疏松、关节炎等 |
| 神经压迫 | 如腰椎间盘突出影响腿部神经 |
| 血管疾病 | 如静脉曲张或动脉供血不足 |
如果腿疼频繁发生或伴随其他症状（如肿胀、麻木），建议及时就医检查，明确病因并进行针对性治疗。日常注意休息、适当运动、保持良好姿势，有助于缓解腿疼问题。
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