【坏血病的病因是什么】坏血病是一种由于维生素C（抗坏血酸）缺乏引起的疾病，主要影响胶原蛋白的合成，导致身体组织受损。历史上，该病多见于长期无法摄入新鲜果蔬的海员和士兵。
| 病因 | 说明 |
| 维生素C摄入不足 | 饮食中缺乏富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、绿叶蔬菜等。 |
| 吸收障碍 | 某些消化系统疾病可能影响维生素C的吸收。 |
| 需求增加 | 儿童、孕妇、吸烟者或患有慢性疾病的人群对维生素C的需求量增加。 |
| 长期储存不当 | 食物在储存过程中维生素C易被破坏，尤其在高温、光照条件下。 |
预防坏血病的关键是保证日常饮食中维生素C的充足摄入。若出现牙龈出血、乏力、关节疼痛等症状，应及时就医并调整饮食结构。
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