【踝关节痛怎么治疗】踝关节痛常见于运动损伤、扭伤或关节炎等，治疗需根据病因采取相应措施。以下是常见治疗方法的总结：
| 治疗方法 | 适用情况 | 说明 |
| 休息与冰敷 | 急性扭伤 | 减轻肿胀和疼痛 |
| 抗炎药物 | 炎症引起的疼痛 | 如布洛芬等非甾体抗炎药 |
| 物理治疗 | 慢性或恢复期 | 增强关节稳定性 |
| 支具或绷带 | 预防再次受伤 | 提供支撑与保护 |
| 手术 | 严重韧带撕裂或骨折 | 需专业评估后决定 |
建议及时就医明确病因，避免延误治疗。日常注意保护踝关节，适当锻炼增强肌肉力量，有助于预防疼痛复发。
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