【经常放屁怎么回事】人体在消化过程中会产生气体，正常情况下每天放屁5-15次是正常的。但如果频繁放屁，可能与饮食、生活习惯或健康问题有关。
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 吃豆类、洋葱、碳酸饮料等易产气食物 |
| 吞咽空气 | 吃饭过快、嚼口香糖、吸烟等 |
| 肠道菌群变化 | 益生菌不足，导致食物发酵产生更多气体 |
| 消化系统疾病 | 如乳糖不耐受、肠易激综合征等 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，适当运动，有助于减少胀气。若长期异常，应咨询医生。
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问 经常放屁怎么回事
2025-10-15 00:18:18
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2025-10-15 00:18:18
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