【肩膀疼痛是怎么回事】肩膀疼痛是常见的健康问题，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 肌肉劳损 | 长时间重复动作或姿势不当导致肌肉疲劳 |
| 肩周炎 | 关节周围组织发炎，常伴有活动受限 |
| 肩袖损伤 | 肌腱受损，多因外伤或长期磨损 |
| 颈椎病 | 颈部神经受压，引发肩部放射性疼痛 |
| 关节炎 | 关节软骨退化，导致疼痛与僵硬 |
若肩膀疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。日常注意保持正确姿势，适当锻炼肩部肌肉，有助于预防和缓解疼痛。
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