【什么时候量血压才是最准确的】测量血压时，时间选择对结果影响较大。以下为不同时间段的建议：
| 时间段 | 建议 | 说明 |
| 早晨起床后 | 最佳时间 | 空腹、未服药，安静状态下测量更准确 |
| 上午10点左右 | 次选 | 避免晨间压力波动，适合日常监测 |
| 下午3点左右 | 可选 | 适合了解一天中血压变化情况 |
| 晚上睡前 | 不推荐 | 可能受活动或情绪影响，误差较大 |
建议在测量前静坐5分钟，避免运动、吸烟或饮用咖啡。长期监测可记录不同时间段数据，帮助医生判断真实血压水平。
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问 什么时候量血压才是最准确的
2025-10-14 23:38:45
问题描述：
什么时候量血压才是最准确的，急！求解答，求不敷衍我！
答推荐答案
2025-10-14 23:38:45
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
