【乌梅茶的功效与作用】乌梅茶是一种以乌梅为主要原料制成的饮品，具有多种健康功效。它不仅口感独特，还被广泛用于中医调理身体。
| 功效与作用 | 说明 |
| 生津止渴 | 缓解口干舌燥，适合夏季饮用 |
| 清热解毒 | 帮助清除体内毒素，改善上火症状 |
| 润肠通便 | 促进肠道蠕动，缓解便秘 |
| 抗菌消炎 | 对口腔和咽喉有一定抗菌作用 |
| 调节酸碱平衡 | 中和体内多余酸性物质，维持身体平衡 |
乌梅茶适合日常饮用，尤其在炎热天气或饮食油腻后饮用效果更佳。但需注意适量，避免空腹饮用。
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问 乌梅茶的功效与作用
2025-10-14 22:46:56
问题描述：
乌梅茶的功效与作用，有没有人理理我？急需求助！
答推荐答案
2025-10-14 22:46:56
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