【坚果杏仁孕妇可以吃吗】总结：
孕妇适量食用坚果杏仁是安全的，但需注意摄入量和个体情况。杏仁富含蛋白质、健康脂肪和维生素E，有助于胎儿发育，但过量可能引起消化不良或过敏反应。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以，适量食用 |
| 建议摄入量 | 每天10-15克 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、健康脂肪、维生素E |
| 注意事项 | 避免过量，防止过敏，选择无添加产品 |
提示： 孕妇在食用前最好咨询医生，确保符合自身健康状况。
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问 坚果杏仁孕妇可以吃吗
2025-10-14 22:33:06
问题描述：
坚果杏仁孕妇可以吃吗，快截止了，麻烦给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-14 22:33:06
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
