【乌鸡有什么药用价值呢】乌鸡是一种营养丰富、药用价值较高的家禽，常被用于中医食疗和养生。其肉质细嫩，富含蛋白质、氨基酸及多种微量元素，具有滋补强身、养血安神等功效。
以下是乌鸡的主要药用价值总结：
| 药用价值 | 说明 |
| 滋阴补血 | 适合气血不足、面色苍白者食用 |
| 增强体质 | 富含营养，有助于提高免疫力 |
| 养肝明目 | 对肝脏健康有益，改善视力 |
| 安神助眠 | 可缓解疲劳，改善睡眠质量 |
| 促进产后恢复 | 常用于产妇调养，帮助身体恢复 |
乌鸡可炖汤、煮粥或与其他药材搭配使用，如与枸杞、红枣、当归等同炖，效果更佳。但需注意，食用时应根据个人体质合理搭配，避免过量。
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