【什么泡水喝养肝护肝】总结：
养肝护肝可通过饮用一些天然食材泡水实现，如枸杞、菊花、决明子、蒲公英等。这些饮品有助于清肝明目、促进代谢、缓解疲劳。以下为常见养肝护肝泡水材料及其功效：
| 材料 | 功效 |
| 枸杞 | 养肝明目，增强免疫力 |
| 菊花 | 清热解毒，疏风散热 |
| 决明子 | 降脂护肝，改善视力 |
| 蒲公英 | 清肝排毒，利尿消肿 |
| 玫瑰花 | 疏肝理气，调节情绪 |
建议根据个人体质选择适合的材料，适量饮用，效果更佳。
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问 什么泡水喝养肝护肝
2025-10-14 21:59:44
问题描述：
什么泡水喝养肝护肝，时间紧迫，求直接说步骤！
答推荐答案
2025-10-14 21:59:44
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