【南瓜玉米粥的做法】南瓜玉米粥是一道营养丰富、口感绵密的家常粥品,适合早餐或晚餐食用。做法简单,食材常见,非常适合忙碌的现代人。
总结:
南瓜玉米粥主要由南瓜、玉米和大米制成,通过煮制而成,可根据个人口味添加适量糖或牛奶。
材料 | 用量 | 说明 |
南瓜 | 200克 | 去皮切块 |
玉米粒 | 50克 | 新鲜或冷冻均可 |
大米 | 50克 | 洗净 |
清水 | 800毫升 | 根据喜好调整 |
冰糖/蜂蜜 | 适量 | 可选,根据口味添加 |
步骤简述:
1. 将大米和玉米粒放入锅中,加水煮沸;
2. 加入南瓜块,小火慢煮至软烂;
3. 根据口味加入冰糖或蜂蜜调味即可。
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