【怀孕体重增加多少正常】怀孕期间体重增加是正常的生理现象，但增重过多或过少都可能影响母婴健康。一般来说，孕妇的体重增长应根据孕前体重指数（BMI）来判断。
总结：
- 孕前BMI正常（18.5-24.9）：建议增重约11.5-16公斤
- 孕前BMI偏低（<18.5）：建议增重约12.5-18公斤
- 孕前BMI偏高（25-29.9）：建议增重约7-11.5公斤
- 孕前BMI肥胖（≥30）：建议增重约5-9公斤
表格：
合理控制体重有助于降低妊娠并发症风险，建议定期产检并咨询医生制定科学的饮食和运动计划。
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