【栗子壳功效与作用】栗子壳是栗子果实的外层保护结构，通常被丢弃，但其实际价值不容忽视。以下是栗子壳的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 驱寒暖胃 | 栗子壳性温，有助于驱寒，适合秋冬季节食用 |
| 美容养颜 | 含有多种抗氧化成分，可促进皮肤健康 |
| 增强体质 | 富含矿物质和微量元素，有助于增强免疫力 |
| 缓解便秘 | 含有一定纤维，有助于促进肠道蠕动 |
| 中医应用 | 在传统中医中可用于调理脾胃、止咳润肺 |
综上所述，栗子壳不仅可作为天然材料用于日常生活中，还具有一定的药用价值。合理利用栗子壳，能发挥其独特的作用，提升生活品质。
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