【蜂巢蜜的作用与功效是什么?】蜂巢蜜是蜜蜂在蜂巢中储存的天然蜂蜜，不仅保留了蜂蜜的营养成分，还含有丰富的蜂蜡和花粉。它具有多种健康作用和功效。
| 作用与功效 | 说明 |
| 营养丰富 | 含有多种维生素、矿物质及抗氧化物质，有助于增强免疫力。 |
| 缓解喉咙不适 | 可以润喉止咳，适合咽喉不适或咳嗽时食用。 |
| 促进消化 | 含有酶类物质，有助于肠胃蠕动，改善消化功能。 |
| 美容养颜 | 抗氧化成分可延缓皮肤衰老，改善肤质。 |
| 改善睡眠 | 有助于放松神经，改善轻度失眠问题。 |
蜂巢蜜适合日常保健食用，但糖尿病患者应谨慎使用。建议适量食用，以发挥最佳效果。
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