【发物食物大全名单】“发物”是中医中的一种说法，指容易引发或加重某些疾病的食物。常见于皮肤病、过敏、炎症等患者需忌口的饮食中。以下为常见的发物食物分类总结：
| 类别 | 常见发物 |
| 辛辣类 | 辣椒、花椒、生姜、大蒜、洋葱 |
| 海鲜类 | 鱼、虾、蟹、贝类 |
| 水果类 | 芒果、荔枝、龙眼、菠萝 |
| 肉类 | 羊肉、鸡肉、鹅肉、狗肉 |
| 其他 | 酒精、浓茶、咖啡、韭菜 |
建议根据个人体质和健康状况合理选择饮食，必要时可咨询中医师。避免食用发物有助于减少身体不适和病情反复。
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问 发物食物大全名单
2025-10-14 20:25:22
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2025-10-14 20:25:22
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