【莴笋能不能生吃】莴笋可以生吃，但需注意选择新鲜、无污染的品种，并确保清洗干净。生吃莴笋口感清脆，营养损失较少，适合凉拌或制作沙拉。不过，部分人可能因消化系统较弱而出现不适。
| 项目 | 内容 |
| 是否能生吃 | 可以 |
| 生吃优点 | 清脆爽口，保留更多营养 |
| 注意事项 | 选择新鲜莴笋，彻底清洗，避免农药残留 |
| 不适合人群 | 消化不良或肠胃敏感者 |
| 常见吃法 | 凉拌、沙拉 |
总结：莴笋可以生吃，但应根据个人体质和食用习惯合理选择。
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问 莴笋能不能生吃
2025-10-14 20:20:19
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 20:20:19
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