【为什么不能喝隔夜茶】隔夜茶是指放置超过12小时的茶水，虽然在某些情况下可以饮用，但并不推荐。主要原因包括：细菌滋生、营养流失、口感变差等。
| 原因 | 说明 |
| 细菌滋生 | 隔夜茶在常温下容易滋生细菌，尤其夏天更易变质。 |
| 营养流失 | 茶中的维生素和抗氧化成分会随时间逐渐分解。 |
| 口感变差 | 茶汤颜色变深，味道变苦，影响饮用体验。 |
| 氧化问题 | 茶多酚氧化后可能产生有害物质，不利健康。 |
建议饮用新鲜泡制的茶，若需保存，应密封冷藏，并在24小时内饮用完毕。
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问 为什么不能喝隔夜茶
2025-10-14 19:55:22
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