【新手三伏贴艾灸穴位指引图,不同疾病怎么贴】三伏贴和艾灸是中医调理的常见方法,适合多种慢性病及体质调理。新手在使用时需了解常用穴位及对应疾病。
疾病类型 | 常用穴位 | 功效 |
呼吸道疾病 | 大椎、肺俞、膻中 | 缓解咳嗽、哮喘 |
胃肠不适 | 中脘、足三里、天枢 | 调理消化、止泻 |
颈肩腰腿痛 | 肾俞、命门、环跳 | 疏通经络、缓解疼痛 |
体虚易感冒 | 足三里、关元、气海 | 增强体质、提高免疫力 |
建议初次尝试者选择简单穴位,如足三里、大椎等,并遵循专业指导。贴敷时间一般为三伏天期间,持续3-5天,间隔1-2天。注意皮肤敏感者应先测试。
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