【香薰精油对身体有害吗】香薰精油广泛用于放松、改善睡眠和提升情绪，但其安全性因使用方式而异。以下是综合分析：
| 项目 | 内容 |
| 成分 | 天然植物提取，多数无害，但含某些化学物质（如醛类）可能刺激 |
| 使用方式 | 直接接触皮肤或吸入，不当使用可能引发过敏或呼吸道不适 |
| 安全性 | 正常使用下安全，但需注意浓度与使用频率 |
| 特殊人群 | 孕妇、儿童、哮喘患者应谨慎使用 |
| 品质影响 | 劣质产品可能含重金属或有害添加剂 |
总体而言，香薰精油在正确使用下对身体无害，但需选择正规品牌并遵循使用说明。
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