【小孩肝火旺盛吃什么最好降火】小孩肝火旺盛时，常表现为易怒、口干、便秘等症状。合理饮食有助于缓解症状。以下为推荐食物总结：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 西瓜 | 清热解暑，利尿降火 |
| 绿豆 | 清热解毒，消肿利水 |
| 莲子 | 养心安神，清热去火 |
| 白萝卜 | 消食化滞，清热生津 |
| 菊花茶 | 清肝明目，降火解毒 |
建议家长根据孩子体质调整饮食，避免辛辣油腻食物。适当增加水分摄入，保持规律作息，有助于改善肝火问题。
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问 小孩肝火旺盛吃什么最好降火
2025-10-14 18:57:35
问题描述：
小孩肝火旺盛吃什么最好降火，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-14 18:57:35
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