【功能性子宫出血的食疗】功能性子宫出血是妇科常见病,常表现为月经周期紊乱、经量过多或经期延长。饮食调理可作为辅助治疗手段,帮助缓解症状。
食疗建议 | 作用说明 |
红枣、枸杞 | 补血养气,改善贫血 |
黑豆、红豆 | 补肾益气,调节内分泌 |
猪肝、菠菜 | 富含铁元素,预防缺铁性贫血 |
花生、核桃 | 滋补肝肾,稳定激素水平 |
温性食物(如姜汤) | 避免寒凉刺激,减少出血 |
注意:食疗仅作为辅助手段,严重者应及时就医。避免辛辣、生冷食物,保持规律作息,有助于病情恢复。
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