【金银花泡水喝的功效与禁忌】金银花是一种常见的中药材，具有清热解毒、抗菌消炎等作用。泡水饮用是其常见用法之一，适合日常保健。但使用时也需注意适用人群和禁忌。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、缓解咽喉肿痛、促进排汗、增强免疫力 |
| 适用人群 | 风热感冒、咽喉不适、皮肤炎症者 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎用；孕妇不宜长期大量饮用；过敏体质者应先测试 |
金银花性寒，过量饮用可能导致腹泻或胃部不适。建议每日用量不超过10克，且不宜空腹饮用。若症状持续或加重，应及时就医。
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