【儿童消化不良怎么办】儿童消化不良是常见问题，主要表现为食欲不振、腹胀、腹泻或便秘等。家长应关注饮食和生活习惯，帮助孩子改善肠胃功能。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 饮食不当、进食过快、食物不易消化、感染等 |
| 症状 | 腹胀、恶心、呕吐、腹泻或便秘 |
| 调整饮食 | 少量多餐，避免油腻、辛辣食物，多吃易消化食品 |
| 生活习惯 | 规律作息，饭后适当活动，避免剧烈运动 |
| 医疗建议 | 若症状持续，应及时就医，排除器质性疾病 |
家长应耐心观察孩子的表现，必要时咨询医生，避免自行用药。合理护理有助于缓解不适，促进健康成长。
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