【什么茶清肝明目去肝火】清肝明目、去肝火是很多人在日常生活中关注的健康问题。选择合适的茶饮，有助于缓解肝火旺盛带来的不适。以下是几种常见的清肝明目茶：
| 茶名 | 功效 | 适合人群 |
| 菊花茶 | 清热解毒、明目降火 | 肝火旺、眼睛干涩者 |
| 决明子茶 | 润肠通便、清肝明目 | 长期用眼、便秘人群 |
| 绿茶 | 清热解毒、提神醒脑 | 日常饮用、精神疲劳者 |
| 玫瑰花茶 | 疏肝理气、养颜美容 | 情绪波动大、面色暗沉者 |
| 茉莉花茶 | 安神醒脑、疏肝解郁 | 压力大、睡眠不佳者 |
以上茶饮可根据个人体质和需求选择，适量饮用有助于调理身体。
以上就是【什么茶清肝明目去肝火】相关内容，希望对您有所帮助。
