【甲状腺结节吃什么东西好】甲状腺结节患者在日常饮食中应注意营养均衡，避免刺激性食物。合理饮食有助于控制病情发展，促进身体恢复。
| 食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 富含碘食物 | 海带、紫菜、虾皮 | 适量摄入有助于维持甲状腺功能 |
| 高纤维食物 | 蔬菜、全谷类 | 促进消化，增强免疫力 |
| 高蛋白食物 | 鸡蛋、鱼肉、豆制品 | 修复组织，补充营养 |
| 抗氧化食物 | 胡萝卜、蓝莓、坚果 | 减少炎症，延缓病变 |
| 忌口食物 | 辣椒、酒精、油炸食品 | 刺激甲状腺，加重病情 |
建议患者根据自身情况，在医生指导下调整饮食结构，保持良好生活习惯。
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