【身体时常冷热交替是什么原因】身体时常出现冷热交替的现象，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 感冒或病毒感染 | 病毒影响体温调节中枢，导致忽冷忽热 |
| 甲状腺功能异常 | 甲亢或甲减会影响基础代谢率，引发体温波动 |
| 自主神经失调 | 神经系统调节失衡，导致体感温度不稳定 |
| 更年期症状 | 激素变化引发潮热、盗汗等现象 |
| 贫血或低血糖 | 血液循环不良或能量不足，引起寒冷感 |
建议关注自身生活习惯和健康状况，必要时及时就医检查。保持规律作息、合理饮食有助于改善症状。
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