【戒色多久恢复性功能】戒色对性功能的恢复有一定帮助，但具体时间因人而异。以下为总结：
| 因素 | 影响 |
| 个人体质 | 体质强健者恢复更快 |
| 戒色时长 | 一般2-6个月可见改善 |
| 生活习惯 | 规律作息、锻炼有助于恢复 |
| 心理状态 | 积极心态促进身体恢复 |
多数人戒色3个月后性功能有所提升，但严重者可能需要更长时间。建议结合健康生活方式，逐步改善。
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问 戒色多久恢复性功能
2025-10-14 12:45:18
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2025-10-14 12:45:18
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